DEPRESSÃO: você sabe a diferença entre estar Triste e Depressivo?

Por que nos sentimos com essa perda e aperto?

Como funciona as alterações de humor?

 

 

DEPRESSÃO – O que mais observo são as pessoas reclamando da vida, se queixando de como o seu passado foi torturante e o seu presente a cada vez mais se torna parte desse passado, mas até quando você vai ficar com isso meu amor?

Quem vive preso ao passado acaba se detonando nas crises depressivas, você precisa libertar e deixar o seu passado ir embora, ele não existe mais, a unica coisa remanescente dele são os pensamentos dos quais você escolhe a todo momento resgatar.

Porque não tem gerenciamento interior, não sabe lidar com a mente, que só se encontra com o AUTO CONHECIMENTO, estudo, e muita prática, se você está pronto pra ficar bem e no bom, deveria começar a estudar você.

 

Outra coisa que você precisa entender é que o passado que atormenta sua mente, te faz lembrar de coisas horríveis, e essas coisas horríveis estão acopladas a sensações ruins no corpo e é por isso que você se sente mal.

Quando lembra de algo que nem existe mais, é uma memória arquivada, e a maioria dos pensamentos são associados a emoções boas e ruins de acordo como você interpreta sua vida.

 

E você e aquela amiga(o) que você conhece que fica triste e já acha que é depressão, não se engane, tá viajando na maionese, se você ficar falando e proferindo a si mesmo, a toda hora que ficar mal:

“ESTOU DEPRESSIVO, ESTOU DEPRESSIVO, ACHO QUE ESTOU COM DEPRESSÃO”, a toda hora que ficar mal.

 

Você enviará mensagem a sua mente de que você está vivendo isso, e tudo que ela sabe sobre depressão ela vai começar a trabalhar para fixar em você.

 

Portanto tudo que você já leu que está em seu subconsciente começará a ser colocado em prático.

Portanto a palavra tem poder, diga que está triste mas não depressivo, se você não quiser se afundar é claro.

 

No vídeo que deixo a seguir, tem algumas “DICAS DE COMO LIDAR COM A DEPRESSÃO”, e como ela funciona… esse meu trabalho fantástico, não deixe de assistir o vídeo que vai te auxiliar e muito.

 

 

Agradecido pela sua presença aqui comigo e por este minutinho de leitura.

 

 

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ASSISTA O VÍDEO ABAIXO:

DEPRESSÃO E SEUS ESTADOS EMOCIONAIS

 

 


Aprenda mais sobre no texto que já publiquei sobre este assunto aqui no site.

RENASCIMENTO – 5 Etapa: Agora é hora de CUIDAR DE MIM

 

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André Ferreira


 

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